Hoje. Hoje é o dia que faço meu jejum. Que medito. Que reencontro minha capacidade de ter vontade o suficiente. Em geral, um dia díficil, mas maravilhoso. Ao contrário da angústia de ontem, o dia de hoje oferece tranquilidade...e sem um grama de comida!
Colocando no prumo minha cabeça de novo! Retomando a capacidade de controle. Retomei a força e coloquei os instintos no lugar novamente, o que não quer dizer que eles não vão fugir de novo, mas por ora, estão sob controle.
Se uma parede está torta é preciso refazer. Refazer colocando no prumo. É por aí. Desfiz. Refiz. Aqui estou, melhor.
A dieta não corre mais riscos. Estou no prumo, voltei para a estrada. O caminho continua!
No mais, sem mais. Se precisar...mande mail! Eu respondo! Abraço..
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