29 de abr de 2011

29/04/11 - Para não virar o TITANIC...


...vou ter que tomar jeito! 101,75! Engordei 02 kilos e 50 gramas. E pensar que outro dia eu falei em desastre! Bem, vou precisar mudar algumas coisas, não sei. Vou pensar neste fim de semana. Isto não deveria ter acontecido.

Para esta dieta não virar um TITANIC vou ter que fechar o rombo do iceberg. Nem sei onde ele se esconde, mas não posso deixar o barco afundar.

A coisa foi feia esta semana, tá vazando água, gente! Corram para os botes! Mulheres e crianças, primeiro! Gordos por último! Hahaha!

Abraço...

Pesagem do dia

Peso do Gordo:  101,75

28/03/11 - Pior que Rock Balboa!


Hoje, me sinto melhor. Não muuuuuuito melhor. Mas, melhor. Não tem sido uma semana fácil, mas fiz o possível para não estragar tudo. Não fiz os sucos estas semanas. Realmente, nem dieta fiz foi uma semana perdida, ou pior uma semana de perda porque acho que engordei, mas veremos amanhã.

Me sinto como Rock Balboa acoado nas redes levando murros um atrás do outro até inchar os olhos! Que surra levei de meus ímpetos vicimidas esta semana, nossa! Na verdade, estou pior que ele. Só apanhei não dei um golpe certo que fosse esta semana!

Não imaginei que isto podia acontecer de novo. Esta briga está feia. Espero ser Rock que reage e nao Maguila que desaba! Na segunda possibilidade estou frito!

Próximo round! A luta continua..

28 de abr de 2011

27/11/04 - Cadê minha bússola?


Ainda não alcancei o papaléguas! Estou comendo poeira! Passei o dia tentando capturar minha dieta de volta, mas erro sempre a curva e caio de boca no precipicio. Vida de coiote 2, a missão!

Hoje, então...não estou segurando nada, também não estou comendo adoidado. Estou sem dieta e sem loucura. Perdido no oceano. Perdido na floresta sem bússola. Eu nem sei como vim parar aqui.

Cadê a bússola? Sabe quando você acorda sem direção? Foi assim na segunda, permaneceu na terça, estou na quarta do mesmo jeito. É assim, eu não quero sair da dieta, mas não estou conseguindo ficar dentro dela. Já passei por isto antes, é uma fase sombria de toda a dieta, se eu desistir, acabou. Mas, eu não vou. Se me desvio, retorno, se me desvio de novo, retorno na refeição seguinte.

Também já meditei a respeito para compreender aonde que estou escondendo este dispositivo de auto-sabotagem. Que parte do meu subconsciente QUER ser gordo! Se sente bem nesta situação.

Vou encontrar a bússola e retomar o caminho. Esta auto-sabotagem tem que acabar. E vai.

No mais, foi isso! Abraço e... cadê minha bússola de juízo?..

27 de abr de 2011

26/11/04 - Atras do Papaléguas!



E agora, para onde correr? Não estou bem, nada bem! E agora, para onde correr? Hoje, no almoço comi coxinhas! Coxinhas! A noite comi pão, tudo pouco mas fora da dieta. E quero mais. Estou tentando passar por cima dos estragos e retomar a direção na refeição seguinte, mas está díficil. Estou em crise!

O trabalho está tenso e o frio intenso. E tudo isto me dá vontade de comer. Sei que não é desculpa, mas o fato é que nervoso e com frio, quero comer!

Eu me sinto o coiote tentando pegar de volta minha dieta, mas ela está escapando como o papaléguas sempre mais rápida do que eu. E eu não pego e caio no precípicio. E caio no precípicio, e caio...e caio...e caio...PAF! Bem, no final do abismo.


Sei que isto passa, o problema é que não devia acontecer. É incrível como temos altos e baixos na dieta! 
No mais foi isso, abraço! Estou correndo atrás do juízo..

25/04/11 - HULKGORDO, a transformação!


Hoje é dia de jejum. O que é ótimo. Mas, na verdade não estou nada bem. Minha força de vontade está no pé. Acho que não vou conseguir esta semana fazer a dieta direito.

È estranho, você está bem, seguindo adiante, mas, de repente, ocorre uma transformação! A gente vira o HULK ou o HULKGORDO! Hahaha! Lembram do seriado? O olhos brancos desesperados? O ator se contorcendo(No nosso caso, de fome)?, as roupas rasgando (No nosso caso, pela gordura)? Hahaha! ÚÚÚ que gordo! HULKGORDO! Se o outro esmaga, este come! Hahaha!

Como o dr. Banner precisamos encontrar a cura contra a terrível transformação que destrói todas as dietas! O Hulkgordo! RRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARGGGGGGHHH!!!

No mais foi isso, abraço! Eu preciso de juízo..

24/04/11 - FELIZ PÀSCOA! A salvação da alma e a perdição da dieta!


FELIZ PÁSCOA! 

PÁSCOA é a salvação da alma e a perdição da dieta! Hahaha! Porque inventaram OVO DE CHOCOLATE no século 19? Estava melhor natural, cozido  e colorido. Com certeza, eu não comeria muito! Hahaha! Mas, chocolate...

Eu não sou tão fã assim de chocolate, sério, prefiro doces cremosos...maaaaaaaaaaaaaaasss, a exceção é ovo de chocolate. Adoro. Deve ser coisa da infância. Quando era moleque meu avô comprou um ovo caseiro de 05 KG! Era para a família toda, nunca mais esqueci! Hahaha! Reminiscências de infância justificando gulodice do presente? TOMA VERGONHA GORDO! Hahaha!

Nem comi tanto ovo assim! Verdade, mas gosto muito. E Colomba pascal? Nunca gostei muito sabem? Parece um panettone de 5º categoria! Mas, este ano, sei lá...estava bom, vai ver mudaram a receita!

Hoje, vou assistir o Zeca Camargo bater na mesa de ódio por ter perdido apenas 01 kilo em três semanas! Tá pensando o quê? Que emagrecer é fácil? ENGORDAR é fácil! Moleza! 05 quilos por semana!Hahaha! Se bobear, dá mesmo!

No mais, foi isso! Abraço e juízo..

23/04/11 - Malhando o Judas...ops! O Gordo!


Sábado de aleluia! VAMOS MALHAR O GORDO! OPS! ...O JUDAS! Hahaha! Mas, na verdade todo gordo é o maior traidor de si mesmo! Com direito a beijo e tudo o mais. O gordo é o maior Judas de sua dieta, é ou não é?

Na verdade, tenho minha própria visão sobre Judas, mas estou querendo apenas ver o sentido alegórico que toda a situação ganhou.

Hoje, foi um dia bem tranquilo. Algumas compras, pequenas tarefas. Um pouco de comida, mas, na verdade ainda cuidando da peixarada do dia anterior. Ninguém aguenta num dia apenas!

Vou pendurar o Judas bem gordo por aí e descer pancada! Hahaha! Toma traidor! Traidor da dieta sem vergonha! Toma! Hahaha! Na verdade as pancadas pesam quilos...a mais!

No mais, foi isso! Abraço e juízo..

26 de abr de 2011

22/04/11 - Pescaria e Gordosofia na cabeça do peixe boi!


Bem, este é um dia especial. Como sabemos, independente de crença, acho que podemos extrair momentos importantes de reflexão. Seria cabotino da minha parte tentar explanar a profundidade dos aprendizados de hoje. Há muito para se meditar sobre diversas camadas, e a cada passo da maturidade do homem, novas camadas surgem. Algo verificável na trajetória de todos os grandes iluminados. Enfim, deixo isto para outro dia, um outro momento.

Então, se não vou filosofar hoje, vou GORDOSOFAR! Hahaha! GORDOsofia, então! Gordosofia? "Sabedoria de Gordo"? Se gordo fosse sábio era magro! Hahaha! Que tal Gordosofria? Sofrimento de gordo! Agora, faz mais sentido, não é mesmo?

Gordo sofre porque come e é feliz porque come! Santo paradoxo, Batman! COMER OU NÃO COMER, EIS A QUESTÃO! Não, não é esta questão! Devemos comer, oras! A questão é ARREBENTAR DE COMER OU NÃO ARREBENTAR, EIS A QUESTÃO! Ééééééé...porque vicimida que é vicimida ainda tem capacidade de ter dúvida! Hahaha! Será que explodo hoje? Acho que não, espero!

Bolinho de camarão, pescada, bacalhau com batatas, bacalhau com abobrinha, cuzcuz de sardinha, arroz e feijão...UFA! Foi uma senhora pescaria! Minha língua tinha anzol! Pegou peixe de tudo que é jeito! Hehehe!
Eu adoro bolinho de camarão, espero o ano inteiro para comer, então, que fazer se não comer? Eat or not eat? That´s the question!

Fiquei parecendo um peixe-boi! Bem, ao estilo do dia!

No mais, foi isso! Abraço e juízo..

21/04/11 - Vale a pena sorrir um pouco!


Nem tirando dentes, se tira a fome! Hahaha! Tiradentes que me perdoe, mas não aguentei o trocadilho. Hoje, vai ser um dia de cozinheiro, vamos fazer coxinhas e risóles, ulálá! Esse negócio de feriado prolongado não vai dar certo! É o  ferigordo prolongado! Aiaiaiai...

E amanhã, um dia importante para meditação e reflexão. 

Espero um dia tranquilo, como este, aliás! Tranquilo em partes, meu amigos e amigas estou fritando os miolos para auxiliar num trabalho de faculdade que digamos...é CHATO! Eu não concordo com o livro que estou lendo! E estou escrevendo e escrevendo, mas não posso discordar tanto! Tenho que explicar o dito cujo. Eu tenho vontade de explicar que é tudo bobagem, mas não posso! Hahaha!

Assisti um filme muito bom, hoje! "PATCH ADAMS-O amor é contagioso". Se você não viu, veja! É sobre o médico que acreditava que cuidar dos pacientes passava por melhorar sua qualidade de vida e que fazê-los sorrir só poderia beneficiar o tratamento. Interpretado por Robin Williams, e você não consegue imaginar outro no papel, o filme é emocional e nos alça ao desejo de ajudar do jeito que der, da melhor maneira que puder.

Na verdade, em breve, haverá por aqui, uma oficina de "doutores da alegria" que pretendo participar com minha esposa, e assistimos o filme como um "upgrade" sobre nossos instintos de fazer este trabalho. Funcionou. Estamos muito motivados!

No mais, foi isso, abraço e juízo!

25 de abr de 2011

Dia de pesagem!

Peso do dia: 99,70

20/04/11 - Quem sabe elefantes voam?



Quarta-feira. Um loooongo feriado me espera. Estou segurando na segunda para que não ocorra nenhum grande desastre, mas certamente não há milagres.

Hoje, em cárater excepcional foi dia de pesagem! E lá fui eu! E o peso foi: 99,70! O que significa que eu estava no bom caminho! Aiaiai...

Pena, que a semana acabou, este feriado vai ser de engorda e se me conheço depois do looooongo feriado, eu vou estar com resistência fraca, ou seja força de vontade no pé!

Sou humano e vicimida, a coisa é complicada, mas, não sejamos pessimistas quem sabe eu não engordo?

E quem sabe, Elefantes flutuem acima das nuvens? Quem sabe Leões recitem Hamlet? Quem sabe político respeite o dinheiro público? Quem sabe caia uma chuva de sapos? Hahahaha! Olha que chuva de sapo já aconteceu, hein? Nothing is impossible, but...

No mais, foi isso. Abraço e juízo para todo mundo..

20 de abr de 2011

19/04/11 - Gordo com fome, fera enjaulada!


Fera enjaulada! Gordo com fome, fera enjaulada! E agora? Admito que estou com vontade de comer, comer, comer...

Mas, não estou comendo. Somente bolacha de água e sal (3), café. Almoço somente duas frutas e a cada três horas também, a noite praticamente o mesmo. Mas...

A perspectiva não está boa para esta semana: Feriado a partir de quinta! Putz! Eu como nos feriados, não muito, mas como. Moral da história: Não vou emagrecer esta semana, tenho que tomar cuidado para não engordar ainda mais!

Vou ficar uma fera enjaulada mesmo! Rondando, rondando a jaula. Uma fera louca para fugir das restrições da prisão e fugir devorando tudo pela frente. RRRRRRAAAUUURRR! Hahaha! Segura o bicho!
No mais, foi isso! Abraço e juízo..

18/04/11 - Bola pra frente!


Olá! Hoje estou jejuando. Pois é, normalmente faço isto nas quartas, mas, resolvi mudar porque acho interessante oferecer esse "descanso" para o corpo depois do fim de semana, coitado! 

Adoro jejuar. É incrível como praticamente não se sente fome, mas existe um outro patamar de sensações, um bem estar inegável. Adoro beber água também e, portanto, faço isso o dia inteiro. Não me incomoda nem um pouco.Terminei o jejum com café e torradas com alho. Aliás, saborosas.

Caros e caras, nos últimos dias temos auxiliado um vizinho que está muito doente, sabem? Todos sabemos o que vou dizer, mas sempre é bom ser dito várias vezes: NADA É MAIS IMPORTANTE QUE A SAÚDE! Então, você que está lendo isto, não importa a idade, seja qual for o problema que está atormentando...relaxe. 

Se for falta de dinheiro, sentimentos feridos, ou tristeza sem fim e sem explicação, pare e pense. Você tem SAÚDE? Se está longe de um hospital e tratamentos, bola para a frente e pare de reclamar!

E se, ao contrário, você estiver num hospital ou em tratamento, bola para frente e pare de reclamar! 

Acontece que esta é a melhor maneira de se curar, não transforme o problema em algo maior do que você pode suportar, pelo contrário veja como virando um binóculo ao contrário, existe mas é pequeno!

Agradeça pelo dia, pela saúde ou pela recuperação dela, meus amigos! Esta é a maior dádiva, o resto seja o que for, ou como for, você vai solucionar!


No mais, foi isso! Abraço e juízo..

19 de abr de 2011

17/04/11 - Calma, Zeca Camargo!



Como para confirmar o que eu escrevi ontem, pudemos todos ver um típico caso de gordito abalado pelo fracasso! Hahaha! Calma, Zeca Camargo!

Vocês viram o Zeca Camargo batendo na mesa porque em três semanas tinha perdido apenas um quilo? Perdeu a compostura! É, vida de gordo é uma revolta se come e não emagrece! Hahaha! Vai passar a história toda no próximo domingo, vou assistir. Ver o outro ficando nervoso causa indentificação, né? No fundo todo vicimida (viciado em comida) é bem parecido.

Relaxa Zeca! E eu que engordei? Vou estourar a mesa na pancada? Hahaha! Errou a curva, volta para estrada, meu filho! Como eu disse ontem, não vale procurar restaurante! Se não, jamais chega no objetivo.

Não, não é fácil controlar tudo! Tudo o quê? Tudo! Físico, psicológico, espiritual! Tudo isto para sustentar a mudança de hábito, a vitória sobre a ânsia vicimida, etc. etc. O humor se altera com facilidade, não é? Eu estou na bronca, por ter engordado. Dá vontade de comer um BOI porque gordo quando fica nervoso quer comer!

Mas, vou segurar. A vantagem de ser um "gordo de carreira", péssima carreira, aliás. É que já vi este filme, várias vezes! Portanto, não vou fazer as mesmas bobagens. Coragem e persistência. Sem desistir acaba-se por conseguir!

No mais, foi isso! Abraço e juízo..

16/04/11 - Gordo sai da estrada, procura restaurante!


Gente, deixa eu falar gordamente, hahaha! Tive um almoço muito gostoso hoje, reparem: Arroz, feijão, quibebe (abóbora), mandioca frita e linguiça grelhada. Ulalá! É gordice pura, mas foi uma delícia. 

Não, não estou me entregando ao VALE TUDO, não vou matar a Odete Roitman! Apenas curti meu sábado. Agora, não posso negar que ontem fiquei decepcionado e a decepção de gordo cria uma voraz vontade de COMER O MUNDO!

EU SEI que é doidice ou gordice, não fiz isso...muito! Hahaha! Só estou sendo sincero, quando gordo se sacrifica na dieta e não dá certo fica irado, e muitas vezes comete o erro de comer. "Ah, que inf...(Pííí!) que se dane tudo! Vou COMER!" - esta é uma reação normal de gordo diante do fracasso. 

Gordo quando desvia da estrada, procura restaurante! Hahaha! Já que perdi o caminho, VOU COMER! Não adianta, não resolve. Eu posso até desviar do caminho, mas volto rápido! É o Caminho do Gordo, podem seguir gente, aos trancos e barrancos, uma hora a gente chega lá!

No mais, foi isso, abraço e juízo..

15 de abr de 2011

15/04/11 - DESASTRE, pessoal!


100,10  Kg! Essa não! DESASTRE TOTAL! Igual a um carro desgovernado que bateu no poste! Agora, toca para oficina e começa tudo de novo!

Eu não esperava milagres, mas também não contava com este desastre, que pena! Puxa, a diferença foi muito grande.

Algo me diz, amigos e amigas, que vocês não vão se livrar de mim tão cedo!!!! Hahaha! Este é o looooooooooooooooooooooooooooooooooongo Caminho do Gordo! Hahaha! A gente se lasca, mas se diverte!

Mas, se pensam que vou desistir, pensem de novo! Desistir é engordar! E engordar é a derrota total, perdi esta batalha, não a guerra! O clichê é velho, mas verdadeiro. Vou em frente!

No mais, foi isso! Abraço e não façam como eu: Tenham juízo!

Até..

Peso do dia!

Peso do dia: 100,10

14/04/11 - O que não falta é licopeno!


Olá! Estou fazendo a dieta. Chá verde de manhã e muita salada de tomate no almoço. O que não vai faltar é licopeno no organismo! Qualquer hora, vou colocar um post sobre o benefício do licopeno é muito interessante.

Mas, que fome! E que vontade de comer! Esta semana não está fácil, aliás, nenhuma delas é totalmente fácil. Durante a semana tento ter uma dieta adequada, mas tenho sido relapso de várias maneiras e a pior é esquecer de comprar os produtos que formam os meus sucos que além de me suprir de nutrientes, ajudam a emagrecer.

Nem a desculpa do liquidificador, eu tenho, afinal, já compramos um novo. Esta semana graças a segunda-feira, eu não sei não. Como todo mundo que faz dieta sabe, às vezes, simplesmente não perdemos peso com a mesma facilidade. Cada semana é uma história.

De qualquer forma, estou propenso a fazer besteira, tenho que me segurar. Acorrentar a fera. Amanhã é dia de pesagem. Vamos ver o que vai ser!

No mais, foi isso, abraço e juízo..

14 de abr de 2011

13/04/11 - Lutando por cada minuto!


Quarta-feira do jejum é sempre igual. Não há muito o que dizer. É curioso que durante o jejum sinto MUITO MENOS fome, do que quando como pouco. É muito curioso e interessante.
Acredito que quando o jejum tem um objetivo, o corpo colabora. Tudo isto é uma questão de crença sobre si e sobre o cosmos. Existência e não existência de outras realidades e possibilidades. Cada um é livre para pensar o que lhe aprouver. Eu prefiro imaginar que as realidades e possibilidades tem a mesma característica do universo: infinito.
O que parece infinito também é minha capacidade de altos e baixos no meu longo caminho do gordo! Hoje, mesmo, ao fim do jejum tão tranqüilo, comi um pouco a mais do que o recomendável. Pouco, mas aconteceu.
É como dizem os grupos de recuperação dos vícios: um dia de cada vez, cada hora e minuto são uma vitória. Nós, os vicimidas não somos diferentes. EU não sou diferente.
Vou continuar batalhando por cada minuto de vitória a mais.
E no mais, foi isso. Abraço e juízo..

12/04/11 - EU SOU O PAC-MAN!




Tenebrosa terça-feira! Ultimamente, toda terça minha força de vontade esta no pé! E esta não está diferente. Vicimida é mesmo um caso sério! Uma quebra da rotina e pronto! Estabeleceu-se o CAOS!

E já que comi normalmente até ontem, aqui estou eu. Uma fera enjaulada! Dentro de mim o maior glutão do mundo! O saco sem fundo! O PAC-MAN! Nunca gostei deste jogo, por achar repetitivo! Mas não é que vida de vicimida é mesmo repetitiva? Come-engorda-não come-emagrece-fraqueja-come-engorda-arrepende-não come de novo e...

É um círculo vicioso ou será um círculo gorduroso?  Hahaha! Círculo GORDOroso? Fato é que hoje, as coisas desandaram. A noite, comi um lanche, todos os dedos acusadores podem apontar para mim. EU SOU CULPADO!

Eu sou o PAC-MAN, eu admito. Não sei o que vai ser de mim esta semana. Eu já vi semanas melhores.

No mais, foi isso! Abraço e juízo! (Mais do que eu, pelo menos..)

13 de abr de 2011

11/04/11 - ABRACADABRA!!! Banha não some com mágica!



Mas, então! Hoje é meu aniversário! Isto é muito bom e maravilhoso porque adoro viver e é bom estar vivo curtindo esta maravilhosa estrada. O único senão, é que não faço dieta no meu aniversário! Oh! Oh! IZNOGOUD! 

Ah, pôxa vida. Não tem jeito, não é? Aniversário! Nem me deixem começar: Salgadinhos, Queijo branco, Mortadela defumada, pães, maionese, manteiga, bolo de cenoura com cobertura de chocolate, hot-dog e encerrei o dia com pizza e de atum ainda por cima! Eu ADORO pizza de atum!

No que diz respeito a dieta, um desastre completo! Hahaha! Esta semana como diria o palhaço Tubinho vai ser "fodex!".


Bem, eu trabalhei no meu aniversário, não foi brincadeira. Estava produzindo um show de mágica, sério! Que trabalheira saí de casa às 16h e voltei às 23h! Heavy work, mesmo!

Não seria fantástico se gordura sumisse num passe de mágica? "Abracadabra! De banha não tem mais nada!" E lá se vão todos os quilos! Hahaha! Pôxa, afinal engordar parece mágica! É um piscar de olhos e pronto! 10 kg a mais! 15, 20...todos os quilos a mais. Num passe de mágica, bobeou um pouco e banha surge da cartola! Hahaha!


Abracadabra! Banha não some com mágica! Que pena! Se alguém disser que some é mentira, não acreditem em mágica com gordura. Aqui alerta o MISTER G (G de gordro, faz favor!) o paladino engordado de todos os segredos desvendados, somente fechando a boca, meus caros e caras, é o único segredo do emagrecimento!

No mais, foi isso! Abraço e juízo..

10/04/11 - Fúria de Titãs!


Domingão! Dia da boa comida! Último desafio contra a segunda feira de todas as dietas! Hahaha! Só posso dizer que passei muito bem, obrigado. Almocei um maravilhoso macarrão de panela e doce de abóbora.

Hoje, trabalhei também. Não fico só comendo. Estou dando aulas de redação em um espaço cultural da iniciativa privada, já que a pública espera cair do céu, alguma iluminação que oriente a importância da cultura na vida de cada cidadão.

Como havia outros professores pude assistir uma aula de filosofia focada nos gregos, e em seus mitos.

E não é que a vida de gordo é um épico? Ou será infelizmente...talvez uma tragédia grega? Vejam só que odisséia...


E eis que Perseu (Eu) tenta salvar a todo o custo, viajando pelos mares, superando precipícios, a Andrômeda acorrentada (minha dieta) que poderá ser sacrificada pelo terrível leviatã Cetus (minha GULA). No entanto, armado de sua espada e sandálias que o fazem voar (meus sucos terapêuticos) ele vence a terrível criatura usando a terrível cabeça de medusa que petrifica quem olhe para ela (deve ser mais ou menos a minha cara quando me peso e engordo!), e salva Andrômeda!


Estão vendo? Gordura também é cultura! Pensando o quê? Este é a verdadeira "Fúria de Titãs!" Minha dieta contra minha gula vicimida (viciado em comida)! E eu no meio! Sempre precisando salvar a dieta! Hahaha! 

No mais, foi isso! Abraço e juízo..

12 de abr de 2011

09/04/11 - Moranga vira doce até debaixo do dilúvio!



Hoje é um dia normal para mim. Embora coma menos, como de tudo. É para manter minha sanidade e "insanidade" em ordem. Para controlar em níveis aceitáveis a crise de abstnência que se abate sobre este vicimida (viciado em comida) que vos escreve.

Portanto, só me resta dizer que passei muito bem, obrigado. E passamos na cozinha fazendo coxinhas e risólis e doce de abóbora. Ganhamos uma moranga eu, para ser sincero, imaginava que moranga somente servia para pratos salgados. Moranga com carne seca, moranga com camarão, moranga com frango.

Mas, afinal, moranga é abóbora de todo jeito e como tal vira doce! E, francamente, uma delícia de doce. Eu adoro doce de abóbora com creme de leite. E eu tinha um creme de leite em casa! Que maravilha!


Agora, que chuvarada torrencial! Dilúvio na madrugada! Eu estava quase saindo procurar uma arca de nóe, antes que alguma outra baleia tomasse meu lugar! Hahaha! Salve-se quem puder, mas salve as baleias também! Greenpeace na cabeça nessas horas! Hahaha!

No mais, foi isso! Abraço e juízo!

8 de abr de 2011

07 e 08/04/11 - Ser guloso IZNOGOUD!!!


Peso do dia: 98,15. Puxa vida, por apenas 50 gramas não fechei um kilo inteiro perdido, mas tudo bem, antes perder do que ganhar!

Estou em caráter extraordinário adicionando a passagem do dia 07 neste post., aliás dia nada extraordinário! Eu simplesmente esqueci de passar o arquivo! Hahaha! Será que a banha está chegando no cérebro? Espero que não. De qualquer forma, o que posso dizer é que fiz a dieta direito. E me alimentei principalmente de chá verde e tomate, muito tomate!

Sobre hoje (08/04) acordei cedo para colher sangue. Estou fazendo um check up. Eu, na verdade, sou um medroso e preferiria emagrecer tudo o que preciso antes de fazer exames, mas vá lá, as circunstâncias pintaram, vamos em frente. Tive uma inflamação no pescoço, que o médico identificou como inflamação no linfo, por culpa de forte inflamação de garganta. E de fato, recentemente inflamei fortemente de novo e senti a mesma dor. Mas, por via das dúvidas ele me pediu para fazer exames. E lá fui eu. Depois comento os resultados.

No mais, a dieta segue bem. E minha cabeça segue bem também. O fim de semana vem aí, vou como sempre tentar não exagerar...demais! Hahaha! Se é exagero como pode ser pouco? Hahaha, melhor não pensar demais senão estraga!

Ando lendo ( e me ajudou muito na loooooooonga espera de hoje, na fila de exame, uma HQ muito bacana: As aventuras do Califa Harun Al Mofada e seu grão vizir Iznogoud. É uma obra de Renné Goscinny (Asterix) e Jean Tabary. O nome Iznogoud soa como o inglês "he's no good", ou "ele não presta". Trata-se do Grão Vizir Iznogoud que ambiciona ser o novo califa e elabora diversos planos para usurpar o trono do califa Harun Al Mofad. Seu bordão é "Eu quero ser califa no lugar do califa"

É muito divertido! Minha Gula deveria se chamar "IZNOGOUD", primeiro porque NOGOUD mesmo! E segundo, porque sempre tenta tomar ser o "califa no lugar do califa" ou seja EU! Minha Gula sempre quer mandar em mim!  E olha que ela tem de mil e uma maneiras e quando grita "Abre-te Sésamo" para o meu estômago Ali Babá e os quarenta ladrões assaltam todas as geladeiras, armários, mesas e despensas que vem pela frente!  Hahaha! Iznogoud! Iznogoud MESMO!

Mas, no fim, o califa sempre triunfa, espero triunfar também! Não tão gordo quanto o califa, é claro! Definitivamente, meus caros vicimidas (viciados em comida) nossa GULA é IZNOGOUD!

Peso do dia!

Peso: 98,15

7 de abr de 2011

06/04/11 - Jejum é muito bom!


Dia de jejum. Não há muito o que dizer, não é? Mas, é um dia excelente. É possível estabelecer uma força de vontade mais resistente. Passar doze horas em jejum faz bem para o corpo, mente e espiríto. Se você não acredita que faça bem para alma, muitos iógues justificam seu benefício para o corpo. De qualquer forma, é sempre muito revigorante em todos os sentidos.


Segundo pude apurar a abstinência de alimentos é um recurso usado na medicina ayurvédica, da Índia, há cerca de 5 000 anos. Para desintoxicar o organismo, o ayurveda propõe jejuns personalizados, de acordo com uma classificação físico-psicológica dos pacientes. O tipo e o tempo da abstinência variam bastante, mas qualquer pessoa pode fazer o jejum de 12 horas, uma vez por semana, sem restrição de líquidos.


E é este que faço com minha esposa. Até o momento, me sinto muito bem. Quando acaba o jejum tomo uma xícara de chá verde e frutas como banana, mamão, maçã.

Amanhã retomo a dieta, pretendo comer muita salada, frutas e chá verde.
 
No mais, abraço, fui, respondo! Manda mail! (Para variar, misturei tudo!Hahaha! Senão vocês ficam com tédio! Abraço..)

6 de abr de 2011

05/04/11 - Mais que Insensato Coração, um Insensato Estomacão!!!!



Está ficando meio comum. Não sei por quê, talvez porque nas terças eu tenha refeições mais normais, sem suco, embora numa quantidade bem pequena eu sempre fico com mais vontade de comer e mais propenso a fazer bobagem.

Terça está virando uma novela: o INSENSATO ESTOMACÃO! Uma tragicomédia das boas! E o estômago "Bibi" não pode ver um pão! Hahaha!E a fome "Cortez" continua tentando enganar a esposa "Dieta", e não toma jeito esse infeliz!


Ninguém se entende em Insensato Estomacão! A gula tenta seduzir o estômago que não consegue ser fiel ao cérebro, mas o cérebro não vai deixar a casa virar uma casa da banha e parte para briga! E nessas, o coração tem que reclamar porque sofre sentimental e sofre de "gordural" também!

A balança cobra resultados (toda sexta, aliás), a gula seduz, o cérebro vigia, o coração reclama! Quantas emoções, minha gente. Não percam os próximos capítulos!

No mais, já fui, se precisar mande mail...que eu respondo! Abraço..

5 de abr de 2011

04/04/11-Homem de Banha quer virar HOMEM DE FERRO!


Dia tranquilo para a dieta. Segunda-feira é sempre mais díficil, mas estou com os nervos em ordem. Infelizmente, por uma questão de falha na logística não consegui fazer os sucos, e na verdade o dia foi tão atarefado e lunático que não consegui almoçar. Tudo bem, embora não recomendável, mas não senti fome. No final da tarde, fui visitar amigos e quem sabe conseguir um "bico" para dar aulas e administrar um espaço de eventos. Eu me meto a dar aulas de português, sabem? Embora, não tenha formação acadêmica, tenho algumas noções que podem ser úteis a garotada de hoje.

Chegando lá, nos serviram, a mim e minha esposa, torradas com queijo cottage, tomates cereja e cenoura e para beber chá de morango. Chique, não? Fico até sem graça, mas que fazer? Comer. Mas, mesmo correndo risco de ser indelicado, expliquei sobre a dieta e não fiz o estrago que poderia fazer, diga-se.


Hoje, revi um pouco do filme do Homem de Ferro, um filme muito bem feito posso afirmar, ainda mais que sou um fãnático por HQs. Fiquei imaginando o Homem de Ferro é um cara normal que veste sua armadura, eu não sou o homem de ferro, sou o Homen de Banha! E se ele tem raios repulsores, os gordinhos tem os raios repulsivos! Hahaha! Estou brincando, mas é sério. Quando somos gorditos adolescentes parece que todos nos repudiam. Eu passei por tudo isso, repúdio e também o que chamam hoje de BULLYING!

Passei por algumas tenebrosas, um dia eu conto. De qualquer forma, estou me esforçando para deixar de ser o homem de banha e virar o HOMEM DE FERRO, todo durinho! Hahaha! No mais, já fui! Se precisar, mande mail, que eu respondo! Abraço..

4 de abr de 2011

03/04/11- Segura a boiada!


Domingo! Domingão! E aqui estou comendo um pouco mais...Continua o concurso das coxinhas! Mas, o que realmente tem me ocupado o dia é livro! Estou ajudando minha filha num trabalho para lá de chato! Sobre produção de texto em faculdades. Um livro de pedagogia que prega que a pessoa pode falar errado, mas tem que escrever certo! Hein? Não entendi!

Na verdade, chegam a dizer que não existe certo ou errado, cada um tem seu jeito de falar! Então, tá! Apenas para não dar confusão nos documentos é melhor tentar colocar algumas normas em comum na escrita. Olha, para mim é uma deseducação. Alegam que não podemos "engessar" a língua para que ela não perca sua capacidade de se alterar com o tempo. Mas, mesmo quando era mais engessada do que hoje, a língua se alterou porque quando uma mudança vem com força suficiente o tempo a torna parte da língua. Não precisamos simplesmente "liberar geral"! Eu não concordo com o livro, mas estou lendo, fazer o quê?

Falando de comida, peguem esta receita saborosa, porém "pecaminosa". Pão de forma, maionese, mortadela defumada, queijo, fatia de tomate, óregano. Adicione tudo e mande para a sanduicheira e seja feliz! Se não tiver, como eu mesmo não tinha tempos atrás, sem crise! Pegue uma frigideira, coloque manteiga, deixe o lanche lá e vá pressionando aos poucos com a escumadeira e pronto, seja feliz, again!

Minha filha me fez a pergunta fatal: Que adianta passar fome na semana, e comer tudo de uma vez em dois dia? Foi um pouco exagerado, eu não comi tudo em dois dias, ela não faz idéia do tamanho do meu "tudo"! Mas, de fato, exagerei um pouco. A crise do Vicimida (viciado em comida): Abriu a porteira passa boi, passa BOIADA! E eu não sou peão! Sou o boi da frente, alguém me lace que eu vou embora. O peão chama-se balança! Então é peoa e com laço firme e certeiro!


No mais, já fui! Se precisar, mande mail que eu tô no rodeio! Hahaha! Abraço..

02/04/11 - Concurso de Miss Coxinha!

 
Bem, hoje não é dia de dieta. Aproveitei para comer um pouco e brincar na cozinha ajudando minha esposa. Que trabalheira:  Coxinhas e Manjar com calda de vinho. As coxinhas eram para nós, parentes e amigos, já o manjar era promessa para parentes, então, não cheguei nem perto!

Fazer coxinhas é trabalhoso, mas é divertido! As primeiras são horríveis, as seguintes vão ficando mais bonitas, é uma questão de mão. A habilidade vem com o tempo. E elas vão desfilando pela bandeja.

Concurso de Miss Coxinha, qual é a coxinha mais bonita? Quase ouve uma competição!  Coxinha nº 01, um pouco fora de forma, Coxinha nº 02, bastante simpática, Coxinha nº 03, de fato, tem bastante conteúdo...e por aí vai! Hahaha! Ficamos competindo para ver quem produzia a coxinha mais bonita! Eu, francamente, não ligo para o "design" da comida. Mas, não custa caprichar, não é mesmo?


No mais, já fui, se precisar...mande mail! Abraço..

1 de abr de 2011

01/04/11 - Juro que é verdade! Sem nariz de Pinóquio!



YEEEEEEEEEEESSSSSS! Caros e caras, após um momento dramático nesta semana fui recompensado 99,10! Perdi 01 kg e seiscentos e quarenta gramas. Já fazia um tempo que isto não acontecia.

Agora, é não descuidar do fim de semana! Para não perder o que foi conquistado e na verdade dar um passo a frente. Estou feliz especialmente, porque faz tempo que não chego aos dois dígitos!

Hoje é o dia da mentira, admito que já soltei uminha para festejar a brincadeira. Vejamos algumas boas mentiras para o dia:

CORINTHIANS SE CLASSIFICA EM PRIMEIRO LUGAR NO GRUPO DA LIBERTADORES 2011!
RONALDO GORDOMÊNO EMAGRECE 15 KILOS!
ORKUT É ABANDONADO PELOS BRASILEIROS EM FAVOR DO FACEBOOK!
EX-PRESIDENTE LULA É APROVADO NO VESTIBULAR!
PESQUISA CONFIRMA: 99,9 % DOS BRASILEIROS GOSTAM DA SOGRA!
CONFIRMADO POR CIENTISTAS AMERICANOS: QUEM POLUEM O MUNDO SÃO OS MACACOS!
SISTEMA EDUCACIONAL BRASILEIRO É HOMENAGEADO NA ONU COMO UM         DOS MELHORES DO MUNDO!
BBB RECEBE PRÊMIO POR INCENTIVO A EDUCAÇÃO!
AO TERMINAR DE LER ESTE POST, O VÍRUS JÁ ESTARÁ INSTALADO NO SEU COMPUTADOR!

Boas risadas! No mais, já fui...se precisar mande mail que eu respondo! Abraço!

01/03/11 - Peso do dia!

Peso do dia:  99,10

31/03/11 - Pode investigar Professor X ! Sem X-Men, mas X-traordinário!


Olá, olá. Um dia excelente. Mente tranquila. Força de vontade férrea. Fiz a dieta como manda o figurino e independente de qualquer circunstância mantive na dieta. ATÉ EM PENSAMENTO!

Nem o professor X iria encontrar um desvio de conduta gorda na minha cabeça desta vez! Pelo contrário o entusiasmo pelo emagrecimento esteve mais forte do que nunca. Acho importante este ponto. Para emagrecer, este objetivo tem que ser algo que o faça feliz! Ora, eu quero emagrecer. Gosto de me imaginar magro, saudável. A idéia me anima. O objetivo me instiga, me importa.


Acho que muitos que falham nesta jornada, no fundo, talvez, não queiram ser magros de verdade. Querem apenas agradar um senso estético da sociedade, não deles. Ou estejam fazendo isto forçadamente por questões de saúde, o que se separa do desejo e se torna necessidade de sobrevivência.

Mas, sob todos os pontos de vista, não há vantagem alguma em ser gordo! Vantagem alguma. A sensação subconsciente de que ser gordo traz algum tipo de conforto é tã ilusória quanto o sentimento de ficar doente, sim, porque alguns simplesmente querem ficar doentes!

Como escreveu Louise Hay, é preciso compreender que É SEGURO emagrecer. E que todas as vantagens que SUPOSTAMENTE se pode ter gordo, serão muito MAIORES sendo magro e saudável.

Neste ponto, tudo está na mente. A mentre constrói e destrói e é preciso dominá-la. Não precisa ser um Professor X(Éks), nem um (Éks)X-Men, basta ser você mesmo para gostar de si mesmo e a partir daí levar a mente para a concretização deste sentimento o que será (Éks)X-traordinário..