Sexta-feira do “um”!
Estou com o propósito de fazer o fim de semana, o mais “um” possível. Um pão, um copo, um prato e por aí vai. Meu fim de semana não tem colaborado com meu regime, portanto, é hora de mudar.
Tem quer o fim de semana do “UM” e não do “HUMMMMMM...” que costuma sair quando se come a valer! Hummmmm...que água na boca! Hahaha! Fazer o quê? Corte de calorias menos “H” e menos “mmmmmm”! Só sobrou o “um” mesmo. Emagrece, meu filho!
Esta sexta correu bem. Fiz tudo o que estava previsto. Eu ainda não retomei os sucos, não comprei os ingredientes, espero remediar na próxima semana.
Continuam as caminhadas matinais.
No mais foi isso, abraço!..
Nenhum comentário:
Postar um comentário